Ramadan|Quraan uitlezen in 30 dagen

Het lezen en bestuderen van de quraan tijdens de ramadan wordt voor de moslims aangeraden. Het is een goed streven om de quraan tijdens de gehele maand uit te lezen. De ramadan wordt niet voor niets ‘De maand van de quraan’ genoemd. Het is namelijk dé maand waarin Allah is begonnen met het openbaren van de Heilige Quraan.

Hieronder volgt mijn schema waarmee je elke dag een aantal pagina’s leest waardoor je uiteindelijk aan het eind van de maand de gehele quraan hebt gelezen. Voor de geïnteresseerden; de quraan bestaat uit 60 juzz, als je dagelijks 1 juzz leest (ongeveer 20 pagina’s) dan kom je aan je doel! 

ppp

Download hier het schema

Om een vast patroon aan te houden is het misschien handig om de quraan op een vast tijdstip te lezen, bijvoorbeeld voor het bidden van het Fadjr-gebed of na de iftar maaltijd. Buiten de Ramadan om kun je dit schema natuurlijk gewoon blijven gebruiken.

Ramadan|Voorbereiding op de gezegende maand

Over een kleine paar weken breekt de maand ramadan weer aan – in shaae Allaah-. Het is een maand gevuld met zegeningen en elke moment moet dus goed besteedt worden. Maar hoe kan je je het beste voorbereiden om de maand ramadan optimaal te benutten? Lees gauw verder voor wat tips!

ramadan-2017-start-end

Spirituele voorbereiding:

  • Doelen stellen: de ramadan is een maand waar we er als een beter mens uit willen komen. Aan het eind van de maand moeten we eventuele zondes hebben overwonnen en het verrichten van goede daden moet een gewoonte zijn geworden. Dit alles is niet te bereiken door het formuleren van doelen. Schrijf voor jezelf neer wat je elke dag wilt bereiken en waar je na de maand ramadan wilt zijn op het gebied van geloof en godsvrucht.
  • Dag starten met goede daden: maak er een gewoonte van om de dag te starten met een goede daad. Blijf na het ochtengebed 10 minuten langer zitten om extra vergeving te vragen en dhikr te verrichten. Start je dag niet met een kop koffie, maar begin eerst met het lezen van een pagina uit de quraan. Als je je dag begint met het geloof zal je merken dat je met rust de dag zult starten. En door het elke dag steevast te doen zal het een gewoonte worden waardoor je uiteindelijk continu goede daden blijft verrichten!
  • Vermindering van wereldse zaken: tegenwoordig zit er in elke hoek wel afleiding. Overal hoor en zie je gepiep en geflits van de smartphone/laptop e.d. En alhoewel de technologie erg handig is, kan het je tijd ook enorm opslokken. Daarom is het belangrijk om je af en toe even terug te trekken van de verslavende technologie. Want voor je het weet zit je uren achter de smartphone gekluisterd en leiden de vele app-jes je af van je werkzaamheden. Om dit in de ramadan te voorkomen, is het aan te raden om alle meldingen op de smartphone uit te zetten. Dit zodat je rustig je ibaadah kunt verrichten zonder afgeleid te worden. Zet alle meldingen van de apps op stil, – laat bij noodgevallen iedereen weten dat ze je kunnen bellen/smsen.
  • Onderschat de kleine daden niet!: soms willen we zoveel goede daden verrichten dat we gedemotiveerd raken als iets niet lukt. Wensen om de gehele quran uit te lezen worden bijvoorbeeld niet verwezenlijkt. Hierdoor kan je al snel denken dat je de ”hele maand niet goed hebt benut”. Maar de kleine daden moet je niet onderschatten. Het glimlachen naar een ander, een ander ergens mee helpen, het bereiden van het eten, het uitspreken van alhamdoelillaah of allaahoe akbar… etc. Zo zijn er talloze daden op te noemen waar doorgaans snel op wordt neergekeken maar juist die kleine daden kunnen veel verschil maken.

Huishoudelijke voorbereiding:

  • Het bijhouden van weekmenu’s: om te voorkomen dat je een grote deel van de dag in de keuken bezig bent, is het erg belangrijk dat je voor een week de maaltijden vooruit gaat plannen en zorgt dat je alles voor de gerechten in huis hebt. Hierdoor voorkom je dat veel tijd wordt verspild met het zoeken/bedenken van gerechten. En die tijd kan je beter besteden aan aanbidding!
  • Schoonmaakschema: soortgelijk aan de weekmenu; start de ramadan met een fris en opgeruimd huis en houd dit tussendoor bij op vaste tijden. Plan dagelijks/wekelijks een korte tijd in die je besteedt aan je huishoudelijke taken.

Een van de belangrijkste zaken is een goede timemanagement. Tijd verspillen moet vooral in de ramadan enorm worden tegengegaan. Bekijk voor jezelf hoeveel uur je dagelijks overhoudt naast je werk/studie/huishoudelijke taken. Zo kun je bepalen hoeveel tijd je aan aanbidding kunt besteden.